# Эмоции

читать 3 мин.
0 36

Статья о том, что боль - это о чувствах, и что ее нельзя просто заглушить. Надо дать себе время и прожить ее, как во время болезни. Необходимо принимать и называть свои чувства, плакать, злиться, выливать гнев, писать дурные письма и проживать боль от ситуации, не отвлекаясь и не переключаясь.

Перепост
Прочитать полностью